二の舞。

少しの期待。
少しの不安。
少しの諦め。
少しの希望。

いろんなものを受け入れてきたつもりだけど
乗り越えてきたわけではなかったと痛感。

いちばん必要なものは
沢山の思いやり、と、沢山の思考。
そして沢山の時間。

いいさ、見てろよ。
目の前の壁、１つずつ乗り越えてやる。

まずは心を落ち着かせて、
膝丈くらいの壁から始めようと思います（苦笑）



ココロ軽やかに過ごしたいのですが、
そういう私は腰痛悪化で最悪です。

２年前の寝たきり誕生日の二の舞はゴメンだー！

･･･というわけで、今回は異変を感じたその日に整体へ。

ぎっくり？ヘルニア？
などなど恐れていましたが、
「骨格も筋肉もしっかりしている」
と太鼓判をいただき、結局のところ
「今は腫れも炎症もないのでお風呂であたためてね」
といわれただけでした。。。

うーむ。
まぁ、病気とかじゃなかっただけ良かったかな。

今夜も温泉であったまります。
みなさまもお気をつけて。